Скидка 90% только сегодня!
Я создала новую онлайн школу в которой объединила все свои курсы и знания в одну целостную систему.

Это программа результат 10 летней работы и опыта.

Новая онлайн школа - это более 15 обучающих курсов, последовательно изучая которые вы получите 100% результат. Улучшите свое здоровье и внешний вид.

Обучение происходит в закрытом телеграм канале.
НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ

Наталья Зубарева

Превентивный врач № 1 в России


- Доктор превентивной и антивозрастной медицины
- Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог
- Доктор красной зоны в период эпидемии Covid-19
- Автор трех бестселлеров серии «Вальс гормонов»
- Основатель онлайн-академии здоровья Н. Зубаревой
- Научный редактор зарубежной медицинской литературы издательства «АСТ»
- Студент IFM (Institute for functional medicine)
- Опыт работы в превентивной медицине 10 лет
ОНЛАЙН ШКОЛА
Натальи Зубаревой
Школа для тех кто хочет:

Получить ценные знания

в области:

- Профилактики заболеваний

- Поддержания здоровья

- Коррекции нарушений

- Правильного питания

- Превентивной медицины

- Психологического баланса


Улучшить здоровье:

- Наладить правильное питание

- Восполнить дефициты

- Получить рекомендацию по нутрицевтической поддержке

- Индивидуальный лечебный протокол питания


Красиво выглядеть:

- Улучшить состояние кожи, волос, ногтей

- Снизить/набрать/удержать вес

- Покупать одежду, которая нравится

- Продлить молодость


Жить в здоровой семье:

- Привить родным правильные привычки

- Организовать здоровый быт и питание в семье

- Стать примером для своих детей

- Улучшить качество жизни своей семьи



Что вы получите в результате:

  • нормализуете вес (сбросить/набрать/удержать)
  • научитесь вкусно готовить полезную еду
  • добьетесь стойкой ремиссии аутоимунного процесса
  • сможете контролировать свое здоровье при помощи полученных знаний
  • улучшите качество жизни
  • научитесь читать этикетки и определять вредные составы в продуктах
Список программ входящих в онлайн школу
Более 15 курсов + Бонусы и Книги!
  • Здоровый ЖКТ (Тариф Лайт + Про)
    Курс для вас, если вы готовы:
    • Избавиться от дискомфорта в ЖКТ. Долой спазмы, изжогу, запоры, вздутие и другие проблемы с пищеварением
    • Восстановить работу ЖКТ при помощи индивидуального рациона питания и нутрицевтической поддержки
    • Нормализовать пищевое поведение и ощущать легкость и прилив сил после приёма пищи
    • Восстановить здоровье и улучшить работу органов пищеварения
    • Разобраться в том, как работает система пищеварения, с какими органами и системами она связана
    • Научиться выбирать правильные продукты и способы их приготовления
  • Худеем с Доктором Зубаревой
    Пройдя курс вы сможете:
    Научиться готовить вкусную и полезную еду без вреда для здоровья и фигуры
    Развить в себе равнодушие к вредной, мусорной еде
    Покупать одежду, которая нравится, а не ту, которая скрывает недостатки
    Повысить самооценку и полюбить себя
  • Иммунитет
    За 10 дней курса вы узнаете:
    • Восстановление после лечения антибиотиками и противовирусными препаратами
    • Психосоматика болезней, или «я очень боюсь заболеть»
    • Что есть, чтобы не болеть
    • Правила закаливания
    • Как позвоночник влияет на иммунитет
    • Как определить дефицит витаминов и минералов и как его восполнять
    • Обязательный минимум и разумный максимум в домашней аптечке для профилактики ОРЗ, ОРВИ и COVID
    • Противовирусные сборы и настойки от моего папы, Зубарева Александра Ивановича
  • Беременность в радость
    За 7 дней вы узнаете, как родить здорового малыша без вреда для собственного здоровья и фигуры
  • 7 дней без сахара с доктором
    • Вы не можете пройти равнодушно мимо прилавка с конфетами и булочками?
    • Вы пьете чай/кофе с сахаром?
    • Вы всегда пьете чай/кофе с конфеткой или печенькой?
    • При любом стрессе вы спешите в кондитерский отдел?
    • Вам постоянно хочется съесть что-то сладенькое?
    • Вы не чувствуете себя удовлетворенно после еды без десерта?
    • Вы покупаете и разрешаете детям сладости, потому что мозгу нужен сахар?⠀
  • Марафон Антистресс
    Этот марафон для тебя, если:
    Ты и тревожность, паника, страх, беспокойство стали словами синонимами
    Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке
    Постоянно в плохом настроении
    Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас
    Забыл, что такое крепкий сон
  • Клинический минимум
    Подробный разбор анализов для женщин, детей, мужчин.
    1. Научитесь слышать свой организм
    и воспринимать сигналы о помощи.
    2. Поймете к какому доктору обратиться,
    с чего начать работу над улучшением здоровья и качества жизни.
    3. Узнаете на что обратить внимание в анализах, откуда именно крадётся недуг и сможете своевременно обратиться к нужному доктору.
  • Цикл лекций Эко-Дом
    Каждый день мы чистим зубы, наносим макияж, моем руки и посуду, стираем. В это время наша кожа контактирует с сотнями токсичных веществ. Это вредно даже для абсолютно здорового человека, а кто сейчас полностью здоров? Опасной «химии» всегда можно найти экологичную замену. Важно знать, где искать и как читать этикетки, чтобы уловки маркетологов не ввели вас в заблуждение. Приглашаю научиться сделать это раз и навсегда на моих лекциях «Экодом».
  • #Запору.нет
    Этот марафон для тебя, если:
    • испытываешь трудности с пищеварением
    • ты не имеешь представления о работе своего ЖКТ
    • хочешь получить максимум знаний о своем микробиоме
    • узнать все о пребиотиках и ферментированных продуктах
    • знать, какое действие на ЖКТ оказывают лекарства
    • мысли о туалетной комнате вызывают панику и страх
  • Здоровье, Стройность и Любовь
    3 дня высокоинтенсивного тренинга (по 5 часов каждый день) + месяц поддержки и кураторство + контрольная встреча.
    Будем говорить просто о сложном: о нутрициологии, гормонах, стройности, сексе. Помимо захватывающей теории, будут психофизиологические практики, которые позволят полученные знания применять в жизни - снизить вес и биологический возраст, восстановить сексуальность и самооценку.
  • Онлайн академия здоровья
    11 видов меню ПП на 28 дней. Каждую неделю полное обновление.
    • Простое трехразовое
    • Простое пятиразовое
    • Более изысканное (основное)
    • Вегетарианское (постное)
    • Для кормящих мам
    • Для беременных
    • Белково-Углеводное Чередование
    • Без лактозы
    • Без рыбы
    • Без мяса
    • Без глютена
  • Марафон красоты
    Этот марафон для тебя, если:
    Ты давно смотришь в сторону бьюти-процедур для волос, но что из них польза, а что вред не знаешь
    Ты хочешь узнать, как сохранить молодость, не потерять блеск и красоту кожи/волос
    Ты хочешь уметь вовремя распознать сигнал «sos» и решить проблемы кожи, волос и
    ногтей
  • Федеральный Тур Здоровая нация
    Простыми слова о сложной системе организма
    Без заумных терминов и сложных фраз. Программа рассчитана на людей, которые хотят научиться слушать и слышать свой организм. Легко, просто, понятно каждому
  • Нутрицевтики
    Полуторачасовой вебинар по нутрицевтикам. Только полезная и актуальная информация, ответы на самые часто задаваемые вопросы в инстаграмм доктора Зубаревой.
    Вы узнаете, что:
    • Нутрицевтики нельзя принимать бесконтрольно! Важно знать, какие нутрицевтики являются мастхэвами (базовыми) и не повлияют на стабильную работу организма, а какие принимаются строго по показаниям!
    • Не все витамины и элементы мы можем получить из еды и воды, вы узнаете о самых необходимых нутрицевтиках, с разбором популярных препаратов и схемы по лечению заболеваний.
  • Комплексное здоровье семьи от ведущего диетолога
    Формирование привычек: Ведущие специалисты подчеркивают, что изменения должны касаться не одного человека, а всей семьи. Это включает регулярные приемы пищи (4–5 раз в день) и ограничение простых углеводов.
    Эмоциональное здоровье: Современная диетология в 2026 году тесно связана с психологией. Важной частью программ является работа с «эмоциональным питанием» и осознанным отношением к еде.
    Персонализация: Использование чекапов (обследований) для выявления дефицитов и составление индивидуальных планов питания с учетом возраста и состояния здоровья (например, вымачивание продуктов для снижения крахмала или замена заправок на растительные масла).
  • Бонусы и книги
    • Кишка всему голова
    • Сборник пп-рецептов
    • Сборник пасхальных рецептов
    • Новогодние рецепты
    • Будь худой но не голодной
    • Диетические рецепты: правильное питание на каждый день
    • День Здоровья
    • Вальс гормонов 1+2
    • Интуитивное питание
    • + Секретные бонусы
Скидка 90% только сегодня!
ОТЗЫВЫ
  • После второго декрета очень хотелось привести себя в порядок. Нужно было избавиться от лишних килограмм. Кожа и волосы тоже жаждали дополнительного ухода и восстановления. Ходить по косметологам и по тренерам у меня не было особо денег.

    Поэтому нужно было искать альтернативный способ. Нашла! Онлайн Академия здоровья доктора Натальи Зубаревой.
    Изучила внимательно программу. Рецепты, тренировки, медитация - это как раз для меня. Главным пунктом было для меня проверка домашнего задания. Я та еще кулема, легко могла все забросить. А когда знаешь, ч то это будут проверять, то делаешь все ответственно. Были интересные обучающие лекции от доктора Толоконина. Это психотерапевт-сексолог-психиатр. Также выступала с лекциями сама Наталья. В итоге за 28 дней минут 8 кг, кожа и волосы заметно преобразились. Результатом довольна.
    Анна
  • Цель моя была - снижение веса и нормализация уровня гормонов. Первая неделя была самая сложная. Никак не получалось применить новую систему питания на себя, зато потом! вес пошел вниз, самочувствие улучшилось, количество высыпаний на лице значительно снизилось. Про уровень гормонов пока судить рано. Ежедневно надо отправлять отчеты, которые проверяют и указывают на твои ошибки, что очень удобный способ контроля. Сейчас сезон окончен, и я уже жду-не дождусь старта следующего, так привыкла отправлять отчеты. Кстати, тому, кто по рейтингу окажется лучше всех по отчетам - дополнительные бонусы. Победители сезона также получают ценные призы, среди них продуктовые корзины и бесплатное участие в следующем сезоне. Я, к сожалению, не выиграла, но в следующем сезоне уж точно победа будет за мной!
    Светлана
  • Просмотрела уроки, планирую ещё раз просмотреть, очень полезная информация, без воды, мне все понравилось.
    По меню прошлась быстро, из-за графика работы пока не получилось придерживаться, но в общем прекрасное меню, не нужно ломать голову что и в какой день готовить.
    Благодарю за курс, для меня вся информация оказалась очень полезной и мотивирующей ещё больше заниматься своим здоровьем и питанием, спасибо огромное
    Екатерина
  • Моему ребенку врачи поставили ожирение. Чтоб не запускать это всё в раннем возрасте, и чтоб не было дальнейших последствий для здоровья, я обратился к Зубаревой Наталье Александровне. Врача мне посоветовали знакомые, сказали, что очень толковый специалист. В этом я и сам убедился с недавних пор. Наталья Александровна во время приёма никуда не спешила, приём прошёл в очень приятной обстановке. Очень внимательная, всё рассказывает очень понятно и доходчиво. Дала нам рекомендации, назначила необходимые анализы, выписала лекарства и посоветовала записаться на повторный приём.
    Alex
БЕЗОПАСНАЯ ОПЛАТА
Для покупки вам не нужно вводить
данные своей карты, что делает оплату максимально безопасной.
100 % ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА ИЛИ ВЕРНУ ДЕНЬГИ!
Если по каким-то причинам вам не понравился данный материал, сделаем возврат без лишних вопросов.
Сопровождение
Если по каким-то причинам вам не понравился данный материал, сделаем возврат без лишних вопросов.
Скидка 90% только сегодня!
Made on
Tilda